Открывая Fitness City, мы хотели предложить для вас все самое лучшее - лучший сервис, лучшую команду тренеров, лучшие программы.
И мы постоянно ищем, что же еще полезного и важного сделать для наших клиентов. Уверены, что таким открытием для вас станет йога Айенгара.
Это уникальная программа, которая, проще говоря, поставит не место, не только тело, но и "голову". Эта практика направлена на глубокую работу с мышцами и эмоциями. Она успокаивает, умиротворяет, расслабляет "зажимы", которые мешают, болят, часто беспокоят.
Йога Айенгара универсальна за счет использования разного инвентаря. С его помощью даже неподготовленному человеку просто занять необходимую позу.
Она учит основам работы тела - как правильно стоять, как правильно сидеть, поднимать руки, делать наклон и так далее.
При этом йога - довольная напряженная работа, которая может быть и незаметна со стороны.
Словом, если вы давно искали то, что поможет вам лучше понять свое тело, научиться справляться со стрессом или вообще излечит от каких-то проблем со здоровьем - вам на йогу Айенгара.
Все занятия проводят только по предварительной записи!
Актуальное расписание уточняйте по телефону
+7 (3532) 42-55-11
Возможно Вас заинтересует:
Пилатес >>>
Йога >>>
Комментарии:
Добавить комментарий