Кроссфит в Оренбурге

Есть мнение, что кроссфит - интенсивная программа, которая подходит только для подготовленных спортсменов. Наши тренеры готовы с ним поспорить! Суть кроссфита или функциональной тренировки - в комплексном развитии ваших возможностей.

Занятие построено таким образом, что во время него развиваются все пять физических качеств - выносливость, гибкость, координация, ловкость, мышечная сила.  

Своей целью кроссфит ставит "создание идеальных атлетов". Он давно вышел за пределы спортзалов, проводятся соревнования про кроссфиту, ставятся рекорды по всему миру.

Однако ничто не мешает заниматься на любительском уровне, для себя. Ведь каждый из нас в первую очередь за этим приходит в зал. 

Кроссфит в Оренбурге посещают как мужчины, так и женщины. И тренеры дают нагрузку только в соответствии с вашими физическими возможностями. По мере развития усиливая ее.

Хочешь полноценного физического развития? - без сомнений выбирай кроссфит в Fitness City! 

Комментарии:

Добавить комментарий
Пока нет комментариев. Вы будете первым.